iDeal kampaania

Füsioterapeut ootab huvilisi randa treeningule

Mängulisi harjutusi ja katsumusi pakkuv mänguväljak avati Viljandi järve rannas eelmisel aastal.

FOTO: Elmo Riig/SAKALA

Füsioterapeut Liina Koppel ootab kõiki, kellele meeldib tervislik liikumine, Viljandi järve randa mänguväljakule. Esimene treening on 8. augustil kell 17.30 ning edaspidi on juhendamisega treening igal kolmapäeval kahe kuu vältel. Need on osalejatele tasuta.


Viljandi haigla füsioterapeut Liina Koppeli sõnul on järveäärne mänguväljak ja sealne looduslik keskkond justkui loodud mõõdukaks füüsiliseks treeninguks.

Viljandi ranna väljak on disainitud just nii, et seadmeid saavad kasutada nii lapsed kui täiskasvanud. Mõnusaks ajaveetmiseks pole juhendamist tarvis, küll aga on hea juhendaja abiga mõned treeningvõtted läbi teha, lisas Koppel.

Idee rakendada laste mänguväljakuid täisealiste ja eakate füsioteraapia teenistusse sündis 2004. aastal Soomes. Firma Lappset Group OY töötas koos teadlaste ja füsioterapeutidega välja kolme generatsiooni mängu- ja tervisespordiseadmed.

Mängulisi harjutusi ja katsumusi pakkuv mänguväljak avati Viljandi järve rannas eelmisel aastal.
 

Tagasi üles