Repliik: Südamenädalal südamlikult

Tea Raidsalu Foto: Elmo Riig / Sakala

Naljakuu templit kandev aprill on enesele külge saanud ka tõsisema ülesande: äsja alanud nädalal keskendume südamele. Mõistagi on tähtis meelde tuletada vajadust oma mootori eest hästi hoolitseda, et see tuksuks rütmikalt ning aitaks meil elada kaua ja täisväärtuslikult.

Sellest, et tuksujat tugevdavad mõõdukas sport ning köögiviljarikas ja rasvavaene toit, on räägitud sageli. Leian, et niisama kasulikud on südame tervisele rõõm ja rahulolu. Nende puudumine põhjustab halba stressi ja see kole tõbi vaevab vaat et hulleminigi kui miski muu.

Ma ei usu, et headust peab just kampaania korras meelde tuletama, kuid ometi võiks südamenädala puhul esile tõsta sedagi. Sõnadega mängides soovitan, et inimesed ei võtaks kõike halba südamesse, vastasel korral võib süda valust kokku tõmbuda ja viimaks murduda.

Puistakem üksteisele südant ning rääkigem kõik südamelt ära.. Siis ei kuku meie süda saapasäärde, vaid hüppab rõõmust.