Viljandi Sakala keskuses saab taas teha heateo, annetades verd. Doonoripäev kestab täna kella 13-ni. Vereannetajal palutakse kaasa võtta pildiga isikut tõendav dokument.
DOONORLUS ⟩ Sakala keskuses saab verd loovutada
28. aprill 2022, 09:56
Doonor peab olema terve ja järgima tervislikku elustiili. Enne vereandmist peab olema piisavalt puhanud.
Mõned päevad enne doonorina vereandmist oleks soovitav hoiduda alkoholi tarbimisest. Vahetult enne vereandmist ei tohi suitsetada või kasutada mokatubakat, sest nii satub verre nikotiin. Kindlasti tuleb kolme tunni jooksul enne vereandmist süüa.
Toit, mida doonor tarbib vereandmisele eelneval ja vereandmise päeval, ei tohi olla liiga rasvane ning peab sisaldama piisaval hulgal vedelikku.