Ligi 30 kraadi ja üle 13 staadioniringi. Jooksjad andsid jalgadele vatti

Priscilla Õmblus
Copy

Kolmapäeva õhtul selgusid Karksi-Nuias Kitzbergi gümnaasiumi staadionil ligemale 30-kraadises kuumuses vastupidavusalade klubi Staier seeriajooksu neljandal etapil Viljandimaa meistrid 5000-meetrisel distantsil. Need on Kätlin Jakk (20.03,20) ja Keio Kits (15.53,90).

«Päris isiklik rekord ei olnud, aga et mul oli nädalavahetusest kaks päeva järjest võistlemist jalgades – lühikestel distantsidel on kiirused muidugi teised –, siis mõtlesin, et teen ühe tugevama treeningu, ja … noh, läks hästi!» rääkis spordiklubi Jooksupartner liige Kätlin Jakk.

Tema sõnul sõltubki 5000 meetri jooksu tulemus sellest, milline on ettevalmistus. «Minu ajad tulevad suuresti talvise treeningu pealt. Praegu on olnud lühematel distantsidel nii palju võistlusi, et korralikku pikamaajooksu ettevalmistust pole saanud teha. 5000 meetri jooksul kipub ikka see neljas kilomeeter ära vajuma. Pikamaajooksjatel on vastupidavust ja võhma rohkem, nemad suudav

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles