Paras katsumus. Kui kõike ei jõua, tee veerand

Copy
MyFitnessi treeningsaalis on treenijaid piirangute tõttu oluliselt vähemaks jäänud ja käive langenud 40%.
MyFitnessi treeningsaalis on treenijaid piirangute tõttu oluliselt vähemaks jäänud ja käive langenud 40%. Foto: Marko Saarm

Jooksuklubi Myfit Run tegi spordiklubi MyFitness Viljandi sünnipäeval, 11. jaanuaril üleskutse läbida kolmel erineval treeninguseadmel järjest kolm kilomeetrit ja püüda seejuures ikka teistest kiirem olla. Võistlus sai punkti neli nädalat hiljem, läinud pühapäeva õhtul.

Kõigepealt kolm kilomeetrit jooksu viieprotsendilise tõusuga teel, seejärel kolmekilomeetrine paaristõukepingutus suusaergomeetril ning oodatud kergendus saabub sõudeergomeetril kahekilomeetrise distantsi läbimise järel. Mõte, et võiksin pühapäevase valvereporterina samuti kõik need alad läbi teha, tundus üsna huvitav, hoolimata sellest, et aktiivne sportimise aeg on jäänud nelja aastakümne taha.

«Lühike dress ja jooksujalanõud,» andis klubi treener Raivo Nõmm pühapäevaseks kohtumiseks rõivasoovituse.

Klubi liige Karin Kiilaspä juhatab mind jooksulindile ning näitab, kuidas kiirust ja tõusu kallet sättida. Esialgu proovin joosta kuus kilomeetrit tunnis. See tundub veidi aeglane. Lisan kiirust 7,5 kilomeetrini. Päris mõnus.

Tagasi üles