Repliik. Natuke hiljem on parem (1)

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Copy

Sotsiaalministeeriumis valmiv eelnõu sätestab muu hulgas koolipäeva algusajaks kell üheksa. Kui mina keskkoolis käisin, pidin iga päev ärkama enne seitset ja seda aega ma taga ei igatse. Hulk uuringuid on näidanud, et kui inimene hommikul kauem magab, on ta päeva jooksul produktiivsem ja jõuab rohkem. Oma kogemuse põhjal tunnen, et täpselt nii see ongi. Varahommikul ärgata ja esimestes tundides keskenduda oli raske isegi siis, kui olin saanud öösel magada kaheksa-üheksa tundi, mis peaks noorukile piisav olema.

Paljud lapsed ja lapsevanemad rõhutavad, et kui koolipäeva hiljem alustada, venib see liiga pikaks ning selle asemel tasub lihtsalt varem magama minna. Paraku pole kõigil seda suure koormuse tõttu sugugi lihtne teha. Kui aga öösel on magatud liiga vähe, on tegelikult kogu päev rikutud.

Tagasi üles